お酒を楽しみながら、健康や美容にも気を配りたいという方へ

2017年 8月 30日 水曜日 未分類

ドラッグストアを訪問すると、非常に多くのサプリメントが販売されていることに気が付くと思います。実は、これらサプリメントは、魚由来の成分が多く見られます。典型的な例は青魚に豊富なDHAやEPAです。血行改善やコレステロールの低下、物忘れの防止など、DHAやEPAはさまざまな効果があります。また、血行が改善されると美肌やダイエットなど、女性に嬉しい美容効果が期待できます。そして、コラーゲンも魚の皮などから取ることが出来る成分です。コラーゲンは美肌効果に加えて、関節痛などにも効くことがよく知られています。この他にも、貧血を改善する鉄分、イライラを解消するカルシウム、体調を整えるビタミン群などを魚で摂取することができます。このように、魚はわたしたちに健康と美容をもたらしてくれます。そして、サプリメントよりも実物の魚を食べた方が効果は高くなります。なぜなら、吸収力が全然違うからです。

ただ、「自宅で魚料理はちょっと・・・」という方も多いことでしょう。そこで宴会などの外食に、海鮮料理が豊富な店舗を利用してみてはいかがでしょうか。

わたしたち雅流天晴は、美味しい魚と美味しい日本酒をとことん楽しめる居酒屋を目指しています。産地直送の新鮮な魚、料理を引き立てる日本酒のゴールデンコンビを堪能することができます。刺身の盛り合わせは完全オーダーメイドで、食べたい魚を食べたいだけ選択することが可能です。普段はあまり魚を食べないという方や、お酒を楽しみながら健康にも気を付けたいという方は、ぜひ、ご来店ください。